Category Archives: Lonny zelf

Duchenne Heroes, dag 5

Duchenne Heroes, dag 5

Duchenne Heroes, dag 4

Duchenne Heroes, dag 4

Duchenne Heroes, dag 3

Duchenne Heroes, dag 3

Duchenne Heroes, dag 2

Duchenne Heroes, dag 2

Duchenne Heroes, dag 1

Duchenne Heroes, dag 1

Duchenne Heroes, dag 0

Duchenne Heroes, dag 0

Ik kan het op m’n vingers natellen…

Ik kan het op m’n vingers natellen…
Ik kan het op m’n vingers natellen…

Vandaag stond anderhalf uur fietsen in D1 op de planning. Ik moet zeggen dat dat niet fysiek, maar vooral mentaal een uitdaging is. Ik wil gewoon vlammen in plaats van mezelf steeds inhouden. Na een uur fietste ik van de Klingse naar de Clingse bossen en heb ik daar een snelle peperkoekpauze gedaan. Wat was het daar weer mooi. Als ik door het bos fiets gaan m’n oortjes uit, de vogeltjes klinken daar prachtig. Gelukkig mocht ik na die eindeloze anderhalf uur D1 5 minuten te keer gaan in D3. Ik was even bang dat ik die lage hartslag niet zo makkelijk omhoog zou krijgen, maar dat ging prima. En dan nog een halfuurtje in D2 naar huis, dus gelukkig eindigde ik toch met het gevoel iets gedaan te hebben.
En die tijden en zones onthouden? Dat doe ik op m’n vingers

Share